Espas Tarım A.Ş., yöneticisi Gürkan Kınacı, Türkiye’de kuşkonmaz üretimini 2020’de Antalya’da başlayan çalışmalarla hız

Muşmulanın içeriğinde bulunan fenolik bileşikler, flavonoidler ve C vitamini, vücutta hücre hasarına neden olan serbest

Kökenleri eski Japon kültürüne dayanan su diyeti, Japonya Tabipler Birliği’nin önerileriyle yeniden popüler hale geldi.

HABERLER SAĞLIK Kapış kapış gidiyor: Kansere karşı siper oluyor! Yiyince zırh gibi koruyor Uzmanlara göre mu

Bitki çayları yalnızca sıcak bir içecek değil, aynı zamanda yüzyıllardır kullanılan doğal birer şifa kaynağı. Papatyada

Sadece 5 kalorilik küçük bir porsiyonuyla bile sağlık deposu olan kuşkonmaz, vitamin ve mineraller açısından oldukça ze

Kabızlık hemen herkesin gün içerisine karşılaşabildiği ciddi bir sorundur. Sindirim sisteminde oluşan sorunların neden

Beslenme düzeniniz sadece bedeninizi değil, zihninizi de şekillendiriyor. İşte unutkanlığı azaltmaya ve beyin fonksiyon

Gün içinde ayaklarınızda, ellerinizde ya da yüzünüzde şişlik mi hissediyorsunuz? Ödemden kurtulmak için ilaçlara sarılm

Modern yaşamın getirdiği stres ve çevresel faktörler bağışıklık sistemimizi zayıflatıyor. İşte doğanın sunduğu mucizevi

Kahve telvesi, toprağın besin değerini artırarak özellikle asidik ortam seven bitkiler için doğal bir gübre görevi görü

Sabah serin, öğlen sıcak hava; vücut direncini zorluyor. Katmanlı giyimden düzenli uykuya kadar bu öneriler, mevsim geç

Günümüzde sağlıklı beslenmenin en önemli gündemlerinden biri kalp ve damar sağlığı. Diyetisyenler, günlük birkaç ceviz

Doğanın şifa dolu bitkilerinden sinameki hem kolay yetiştirilebilir olması hem de sindirim sistemi üzerindeki güçlü etk

Sıcak havaların etkisiyle yaz aylarında en sık görülen şikayetlerden biri ödem oluyor. Şişkinlik, yorgunluk ve halsizli

Son yıllarda doğal yöntemlerle sağlığını desteklemek isteyenlerin gözdesi haline gelen elma sirkesi, özellikle gece yat

HABERLER SAĞLIK Karaciğere ne iyi gelir? İşte karaciğer dostu 8 yiyecek... Karaciğer vücudumuzun en önemli o

Türk mutfağının vazgeçilmez tatlılarından biri olan tahin helvası sadece lezzetiyle değil sağlığa sunduğu faydalarıyla

Çilek yaprakları; C vitamini, kalsiyum, demir ve antioksidanlar açısından oldukça zengin. Düzenli tüketildiğinde vücudu

HABERLER YAŞAM Evde hızlı zayıflatan %100 etkili tarif! 1 haftada kilo verdiren karışım Vücutta aşırı su bir

Yapılan çalışmalar, 60 gün gibi kısa bir sürede uygulanacak yedi basit rutinin, cildi, enerji seviyesini ve duruşu gözl